LES SEANCES INDIVIDUELLES DU JOURNAL CREATIF®
Vous pouvez souhaiter venir en séance individuelle du Journal Créatif® pour trois raisons différentes :
- initiation au Journal Créatif® : seule ou en petit groupe de 4 personnes (tarif adapté aux nombres de personnes)
Apprendre la méthode pour pouvoir la pratiquer chez soi au quotidien. - démarche thérapeutique : en individuel
Une thérapie par la créativité, accessible à tous, l’art thérapie permet l’expression de soi.
Nous avons tous besoin de nous arrêter un jour pour faire le point, chercher des réponses à nos interrogations et donner sens à nos souffrances.
Le Journal Créatif® comme outil d’accompagnement sur un processus de soin et de transformation. - lutte contre le stress au travail : une alternative pour prévenir le burn-out
S’arrêter, prendre du temps pour soi, apprendre à gérer son stress et se ressourcer en profondeur.
L’art thérapie peut entrer dans le cadre de l’Education à la prévention du stress professionnel. Vous pouvez inclure ces séances dans vos frais professionnels.
Ces séances s’effectuent sur rendez-vous, un entretien préalable permet de déterminer votre demande et de décider du cadre qui vient structurer ces rencontres.
Les séances durent une heure (un peu plus si le groupe est de 4 personnes pour l’initiation au Journal).
Le matériel créatif est fourni. Vous amenez votre cahier format A4, feuilles blanches sans ligne.
Le tarif est de 55 € la séance.
Pour me contacter
Sandrine Sanchez, art thérapeute 06 76 93 66 55
