Renaître de vos souffrances
Transformer une perte douloureuse
Créer
votre vie
Concrétisez vos envies !
Parcours
Fundatio
Acct pro des Art Thérapeutes
Oser
votre vie
Ranimer votre flamme de vie
Parce que toute femme a le droit de retrouver sa joie de vivre
après une épreuve de vie…
Activez la force de vie
qui sommeille en vous !
Art thérapeute, experte auprès des femmes qui veulent souffler sur leur flamme de vie, je vous accompagne vers une vie plus vivante et plus joyeuse dans laquelle vous vous épanouissez.
Parcours en individuel
RENAÎTRE DE VOS SOUFFRANCES
Dépasser une perte douloureuse
Vous remettre en mouvement après une épreuve de vie (décès, séparation, départ des enfants…) et retrouver confiance en vos capacités à aller vers une vie plus légère et plus joyeuse, qui a du sens. Vous prenez du recul sur votre épreuve et traversez vos émotions pour les transformer.
CREER VOTRE VIE
Devenez actrice de votre vie
Habitée d’une nouvelle confiance en vous et en la vie, en contact avec votre force vitale, vous trouvez l’audace d’oser plus. Vous concrétisez vos envies retrouvées, la joie au coeur, pleine d’élan. Vous vous sentez vivante et vous croquez dans la pomme de la vie.
Parcours en groupe
OSE TA VIE
Créer et retrouver le goût de votre vie
En présentiel à Foix (09) ou en ligne
Vous gagnez en énergie et devenez plus douce avec vous-même. Vous vous positionnez avec justesse dans vos relations grâce à une nouvelle confiance en vos ressources. Vous savez que vous pouvez transformer votre vie, vous vous sentez pleinement vivante.
Actualités
ACTRICE DE VOTRE VIE
Vers une vie plus vivante et plus joyeuse
grâce à la créativité et à la danse.
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Témoignages
« Sandrine est très professionnelle tout en gardant légèreté et enthousiasme qu’elle communique. On se sent à l’aise sous son regard bienveillant, elle sait mettre en confiance.»
« De façon générale, ce que je préfère c’est créer en lâchant le mental. Sandrine facilite cela, elle a des qualités avérées dans l’accompagnement de la personne. Elle structure son atelier, de façon fluide, ludique. Son expérience me permet d’avoir confiance et de rentrer dans cet atelier en toute sécurité. »
« Ce que j’ai le plus aimé dans ces ateliers, c’est le fait de pouvoir sortir du cadre, de gribouiller, l’exercice du poème Pantoum, la découverte des facettes de soi. Les explications de Sandrine sont très claires, le timing est bon et le cadre ferme mais sans dureté. J’ai aimé la bienveillance, la gentillesse, le choix des possibles et la générosité de l’animatrice. »
Rencontrons-nous et faisons connaissance !
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J’exprime de plus en plus ce que je ressens parce que j’ai moins peur de déplaire, je m’autorise à être vraiment qui je suis, le témoignage de Sonia 😇
Situation de Sonia en arrivant 🎨 Lorsque Sonia arrive à l’atelier, elle ne se sent pas bien du tout. Elle est perdue et s’ennuie dans sa vie. Elle n’a plus d’envies, se sent en mode automatique. Sa spontanéité a disparu, elle souffre de solitude même dans son...
La création, une manière d’être au monde 🎨
La création donne du sens à notre vie La création, c'est toute une attitude face à la réalité extérieure. Un mode créatif de perception du monde qui donne à l'individu le sentiment que la vie vaut la peine d'être vécue. Plutôt qu'une relation de soumission à la...