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Articles

Art Thérapie

Grâce à la création, l’art thérapie vient réanimer le mouvement vital que chacun porte en lui. La mise en action nécessitée par la créativité, accompagnée par une thérapeute (qui a elle-même effectué ce parcours) vient apaiser les souffrances liées à l’immobilité intérieure et laisse place à plus de sens, de confiance en soi, de vitalité, de bien être, de paix…

Qui suis-je sans le “nous” du couple qui me définissait ?

Il y a quelques mois, j’ai rencontré Marie. Après 15 ans de mariage, elle m’a dit ces mots :"Je ne sais plus qui je suis. J'étais 'nous'. Maintenant, je dois être 'moi' – et je ne sais pas par où commencer." Crise identitaire après une séparation : un mal-être...
La création, une manière d’être au monde 🎨

La création, une manière d’être au monde 🎨

La création donne du sens à notre vie La création, c'est toute une attitude face à la réalité extérieure. Un mode créatif de perception du monde qui donne à l'individu le sentiment que la vie vaut la peine d'être vécue. Plutôt qu'une relation de soumission à la...

Construire de la confiance : le parcours de Josette 🤗

Construire de la confiance : le parcours de Josette 🤗

S'engager sur du long terme Josette vient d'intégrer mon parcours OSE TA VIE. Elle s'est engagée pour 9 mois ! Cela n'a pas été simple pour elle d'oser sauter le pas, je suis d'autant plus ravie de l'accueillir. Une confiance qui se construit petit à petit Josette a...