Art thérapie : 4 clés pour des effets bénéfiques !

4 clés pour des effets bénéfiques Vous vivez tous et toutes, par ces temps de confinement, des situations plus ou moins faciles qui génèrent des tensions qu’il n’est pas toujours simple de laisser vivre. Cohabitation, télétravail, absence de sorties, relations en vase clos, peur de la maladie…  Du coup, les crispations peuvent s’accumuler et générer …

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L’art thérapie pour digérer le confinement !!!

Vous vous sentez plombé-e par la situation sanitaire actuelle et par le confinement ? Vous avez besoin : – de retrouver de la liberté ! – de vous ressourcer en vous faisant plaisir !! – d’être en lien avec d’autres !!! – de stimuler votre joie !!       Je vous propose des ateliers en ligne du                Collage …

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Les bénéfices de l’art thérapie reconnus par l’OMS !

L’art thérapie est bonne pour la santé mentale et physique !!! Enfin l’OMS reconnaît les bienfaits de l’art thérapie sur la santé mentale et physique !! https://www.psychologies.com/Actualites/Sante-mentale/Selon-l-OMS-l-art-therapie-est-benefique-pour-la-sante-mentale-et-physique Les activités artistiques et culturelles ont une influence positive sur le bien-être mental et physique. En 1989, le docteur James Pennebecker, un chercheur pionnier en la matière, a …

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Journal Créatif : Cycle de 9 journées, St Gaudens (31)

Biodanza® et Journal Créatif® NOUVEAUTE 2020  Un cycle destiné aux femmes de 9 journées mensuelles !! « Nourrissez votre vie créative et tombez amoureuse………de vous !!! La créativité, c’est l’expression de l’énergie vitale par excellence !! « Je tiens à ma vie créative plus que je ne tiens à collaborer à ma propre oppression ! » Clarissa Pinkola Estes : Femmes qui courent avec …

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Cycle 9 journées : Biodanza et Journal Créatif à Toulouse

Biodanza® et Journal Créatif® NOUVEAUTE 2020  Un cycle destiné aux femmes de 9 journées mensuelles !! « Nourrissez votre vie créative et tombez amoureuse………de vous !!! La créativité, c’est l’expression de l’énergie vitale par excellence !! « Je tiens à ma vie créative plus que je ne tiens à collaborer à ma propre oppression ! » Clarissa Pinkola Estes : Femmes qui courent avec …

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