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Articles

Confiance en soi

La confiance en soi est un sentiment global de valeur, il se développe par un travail d’introspection destiné à une connaissance de soi plus profonde. Cette dernière permet de croire en son potentiel, en ses capacités et ses compétences créatives pour faire face à son chemin de vie.

BOOSTER SA CONFIANCE EN SOI, SA JOIE A ETRE !!! 23 janvier à Foix

Vous souhaitez prendre confiance en vous ? Vous voulez stimulez votre joie de vivre ? Vous avez envie de donner du sens à ce que vous vivez ? Avoir une pratique créative régulière vous ouvre les portes de ce cheminement !! Avec le Journal Créatif®, vous allez pouvoir...

Mes ateliers d’expression : un espace de non jugement

       1.  Pourquoi créer un espace de non jugement ?          Il est profondément libérateur d’ouvrir un espace de bienveillance à l’Homme. Toute évaluation, tout jugement peut constituer une menace pour l’individu, pour son identité, cela va alors créer des...

Grandir en confiance : enfants de 3 à 12 ans !

Grandir en confiance !!! L'enfant, pour se faire confiance, a besoin d'être accueilli tel qu'il est, que les attentes sur lui ne soient pas trop fortes, d'expérimenter et de sentir qu'il sait déjà beaucoup, qu'il a un potentiel et qu'il peut trouver seul ou avec un...

La page blanche : opportunité ou angoisse ?

La page blanche...Un espace blanc, vide, sans rien... quelle angoisse !!!Oui ce peut être l'angoisse face à la page blanche, je me retrouve face à moi-même, seule, ma confiance dans mes capacités est-elle élevée ? ai-je assez d'estime de moi pour oser tracer ? mes...