Stage du 11 au 13 juillet 26
L’appel de la FEMME SAUVAGE
Trois jours pour te reconnecter à la part de toi qui sait, ressent et ose.
Si tu es fatiguée d’avoir trop contenu, de t’être trop adaptée,
Si tu sens que la femme en toi, trop longtemps soumise aux « il faut » et aux « je dois », aux attentes et aux compromis, étouffe à force de se taire, de se contenir, de se rapetisser…
Si tu sens que cette femme n’en peut plus, qu’elle demande plus d’espace, plus de vérité, plus de liberté…
Tu vas adorer ces trois jours de reconnexion à ta FEMME SAUVAGE !
Qu’est-ce que l’Appel de la Femme Sauvage en toi ?
La Femme Sauvage est celle qui ose, qui ressent, qui crée, qui s’affirme.
La Femme Sauvage est celle qui est reliée à sa puissance intérieure, à ses instincts, à sa créativité profonde, à son intuition, celle qui sait que sa féminité est souveraine.
La Femme Sauvage est celle qui sait qu’elle est un élément de la nature, elle est proche de son rythme intérieur, elle est reliée au vivant en elle et autour d’elle, elle rayonne !
TU REPARS PLUS LIBRE, PLUS VIVANTE, PLUS PUISSANTE !
Ce n’est pas un stage de plus.
C’est un passage, un seuil, un retour à ta nature sauvage, celle qui ne se laissera plus oubliée !
Rejoins-nous
et réveille cette Femme Sauvage qui ne demande
qu’à jaillir du plus profond de ton âme !
Durant ces trois jours, tu reconquiers cette part de toi insoumise, indomptable, libre de s’exprimer, de créer sans contraintes, de bouger avec joie, plaisir et puissance.
Au contact de la tribu des femmes, tu t’autorises à laisser vivre cette Femme Sauvage, tu prends ta place parmi tes soeurs pour célébrer la vie en toi, chez elles et autour de toi. Tu repars reliée à cette puissance féminine instinctive qui te donne la force de créer la vie emprunte de liberté que tu mérites.
La Femme Sauvage en toi transforme ton rapport à toi-même :
– tu te reconnectes à ton corps, à tes désirs, à ton intuition, à ta force de vie et tu la laisses te guider,
– tu fais l’expérience d’une sororité vivante qui soutient et amplifie ta puissance, qui te donne l’autorisation d’être toi, authentique, vraie.
Du 11 au 13 juillet 26
à Saurat en Ariège (09)
Je te donne 5 raisons de venir à ce stage
L’Appel de Femme Sauvage
1. Libère ta CRÉATIVITÉ :
de la retenue à l’expression libre
Nous avons appris à taire notre créativité, à la juger inutile, enfantine ou secondaire.
Le perfectionnisme, la peur du regard des autres, le sentiment de ne « pas être assez » étouffent notre élan créateur.
Notre créativité devient alors un territoire interdit, secondaire ou oublié.
Ici, tu reconnectes à une créativité instinctive, libre de toute performance.
Par le mouvement, l’écriture, le geste créatif, tu redécouvres le plaisir de créer sans justification et surtout sans objectif.
La Femme Sauvage retrouve son langage symbolique, sensible, imaginaire et libérateur.
Tu repars avec une créativité spontanée, essentielle, reliée de nouveau à cette source intérieure vitale.
2. Assume ta SOUVERAINETÉ au FÉMININ :
de la conformité à la puissance intérieure
Nous savons très bien nous conformer, nous adapter, nous excuser d’exister.
La peur de déranger, de déplaire ou d’être « trop » nous empêche d’habiter pleinement notre puissance naturelle et unique.
Notre souveraineté intérieure reste enfouie sous des couches de conditionnements.
Ici, tu explores une féminité souveraine, libre des injonctions et des modèles imposés.
La Femme Sauvage se lève, affirme sa présence, sa sensibilité et sa force, elle n’a plus besoin d’autorisations pour exister.
Tu fais l’expérience d’une autorité intérieure douce, mais inébranlable.
Tu repars plus alignée, plus affirmée, reliée à une puissance féminine qui ne demande plus la permission.
3. Renoue avec ton MOUVEMENT INSTINCTIF :
de la confusion à la boussole intérieure
Nous avons appris à nous méfier de notre intuition, à privilégier le mental, à chercher des réponses à l’extérieur.
Les « il faut », les attentes et les injonctions brouillent la perception de notre voix intérieure.
Nous perdons notre direction, le doute s’installe.
Ici, tu explores le mouvement instinctif, tu réapprivoises le langage du corps.
La Femme Sauvage retrouve sa boussole intérieure, celle qui sait avant de comprendre.
Par la danse, la présence et l’écoute corporelle fine, tu réapprends à te faire confiance.
Tu repars avec une intuition plus claire, plus incarnée, tu te laisses guider par tes choix intérieurs.
4. Goûte à la SORORITE :
de la solitude à la tribu
Trop souvent, nous avançons seules, nous nous comparons, nous nous jugeons, nous nous retenons.
La peur d’être vue, la crainte de prendre trop de place, ou d’être différente, créent des murs invisibles entre nous les femmes.
La sororité devient alors un idéal lointain, mais rarement une expérience vécue.
Ici, tu entres dans un espace de confiance, de résonance et de soutien.
Tu fais l’expérience d’une tribu de femmes où la rivalité s’efface au profit de la reconnaissance et de la solidarité.
La Femme Sauvage se réveille au contact des autres femmes : elle ose, elle partage, elle se déploie, elle s’affirme.
Tu repars nourrie par la force du collectif et reliée à une sororité vivante, authentique, réparatrice.
5. Reconnecte à ta PUISSANCE DE VIE :
de la déconnexion au lien vivant
Dans le rythme moderne, beaucoup de femmes se coupent de la nature, de leurs cycles, de leur rythme organique.
Le corps devient un outil, le temps une contrainte, la fatigue une norme.
La puissance de vie s’amoindrit, comme si la source intérieure se tarissait.
Ici, tu renoues avec le vivant : en toi et autour de toi.
La Femme Sauvage se reconnecte à la nature, aux saisons, à ses rythmes, aux pulsations du corps.
Tu redécouvres une énergie plus juste, plus profonde, plus enracinée, un nouvel élan qui te porte au quotidien.
Tu repars reliée à ta puissance de vie, à ton souffle, à ton appartenance au vivant, respectueuse de ton rythme singulier.
Elles sont venues, voici ce qu’elles en disent…
« J’ai adoré exprimé ma colère et la transformer en joie. Quel délice que de mettre mon bassin en mouvement, je ne voulais plus que cela s’arrête. La confiance s’est vite installée, Je sens plus d’ouverture à la vie et je sais mieux exprimer mes limites. »
« Je me suis sentie détendue comme jamais, j’avais enfin juste à être, comme c’est bon de se laisser aller et créer, quelle joie de transformer la matière selon mes envies. Ce que j’aime chez Sandrine c’est l’organisation cadrée qui me rassure et les consignes claires qui permettent de se laisser porter. »
« J’ai pu accéder pleinement à la douceur et à la légèreté qui étaient en veille chez moi depuis longtemps. Je ressens un calme intérieur, je regarde ce qui se passe autour de moi d’une manière différente. »
« Incroyable, ce stage a coché toutes les cases en très très bien. Sandrine, tu es une prof géniale, très communicante, simple, on est à l’aise avec toi. Le gîte ne pouvait pas être mieux et Laurence, la cuisinière est exceptionnelle. J’ai réalisé que je suis heureuse dans ma vie Sandrine, merci ! »
« Un stage mené de mains de maître, tout en rondeur, écoute et progression. Des émotions qui se libèrent par surprise sans que le mental intervienne. J’ai été très touchée par toutes ces femmes, j’ai trouvé tellement beau ce que nous vivions, je me suis sentie belle. J’ai compris qu’il était bon de se nourrir de l’intérieur. »
« J’ai réussi à trouver ma place dans un groupe et j’ai découvert ce que pouvait être la douceur. J’ai compris que ce que je fais est en accord avec ma sensibilité, je n’avais plus peur du regard des autres. Je ne l’attends plus ! »
Sandrine, créatrice et organisatrice du stage
Art thérapeute
et danse thérapeute
Parce que j’aime la vie plus que tout, je suis pleinement engagée dans l’émancipation des femmes, dans mes accompagnements en particulier. Chaque femme qui retrouve sa liberté de penser, d’agir et d’être contribue à plus de vie, de joie, de paix dans le monde. C’est la raison pour laquelle je t’accompagne avec ce stage à ranimer ton feu intérieur.
Convaincue que, quelle que soit ta situation, ton âge et ton histoire, tu peux réapprendre à te connecter à cette Femme Sauvage qui aspire à plus d’autonomie, à plus d’affirmation et de légitimité.
Aujourd’hui, je viens t’offrir cet espace dans lesquel tu peux reprendre ton pouvoir et (re)devenir la « capitaine de ton bateau ».
Je suis tellement impatiente de vivre cette aventure entre femmes à tes côtés !
Sandrine
LA FEMME SAUVAGE
Ose nous rejoindre !
Reconnecte-toi à cette Femme Sauvage et (re)deviens la Capitaine de ton bateau.
Retrouve ton pouvoir d’agir et
ranime plus de joie, de vie et de paix dans ton quotidien
grâce à ce stage immersif.
du 11 au 13 juillet 26
à Saurat en Ariège (09)
555 € : 7 ateliers
Hébergement (chambre 4 places et repas inclus)
Tarif Early Bird : 505 €
si inscription avant le 15 mars 26
+ BONUS : une séance d’1 h sur une problématique de ton choix en individuel avec Sandrine
(une séance enregistrée pour que tu puisses la réécouter)
Stage limité à 10 personnes
Elles sont venues, voici ce qu’elles en disent…
Contenu du stage
Ce stage comprend :
- 7 ateliers expérientiels immersifs de danse et d’art thérapie (Journal Créatif),
- des enseignements transformateurs,
- des temps de partages,
- du matériel créatif : peinture, magazines, colle, feutres, pastels.
- 2 nuitées,
- 2 petits déjeuners,
- 5 repas végétariens.
Foire aux questions
Je ne sais pas dessiner, je n'ai jamais fait de collages, j'ai des difficultés à écrire, je ne sais pas danser, est-ce que ce stage est quand même pour moi ?
Ce stage ne nécessite aucune connaissance particulière. Que tu sois débutante ou expérimentée, tu trouveras de quoi te nourrir dans ce stage.
Je veux m'inscrire au stage de la Femme Sauvage, comment cela se passe-t-il ?
Tu cliques sur le bouton « je réserve ma place », tu te retrouves sur l’interface qui te permet de t’inscrire et de régler ton stage. Tu valides ainsi ton inscription.
Et s'il ne se passe rien pour moi durant le stage, qu'il n'a aucun effet sur moi ?
Par expérience, les effets de ce stage seront proportionnels à ton investissement dans les propositions qui te seront faites. En effet, tu as une responsabilité quant à la façon dont tu vas te saisir des expériences que tu vas vivre. Enfin, les rencontres vont te sortir de ta zone de référence, elles vont inévitablement te mettre en mouvement.
Est-il possible de ne participer qu'à une partie du stage L'Appel de la Femme Sauvage ?
Ce stage est conçu tel un processus de transformation, il comprend un début, un déroulé avec des étapes et une conclusion. Il ne peut donc être vécu en partie.
Faut-il avoir avoir une forme physique particulière pour participer au stage L'Appel de la Femme Sauvage ?
Il ne s’agit absolument pas de faire de la performance ou de la chorégraphie lors des sessions de danse. Tu vas plutôt apprendre ici à respecter ton rythme, ta forme physique, ton énergie donc tu peux venir telle que tu es, sans aucune pression.
Est-il possible d'avoir un échange avec Sandrine pour vérifier si ce stage L'Appel de la Femme Sauvage est pour toi ?
Tu peux prendre un rendez-vous de 20 minutes avec Sandrine pour échanger si sur tes questionnements.
Voici le lien pour prendre rendez-vous : https://calendly.com/sandrine-sanchez/seance-decouverte-gratuite-danse-ta-vie