Renaissance
Divorce, séparation, maladie, départ des enfants, retraite, décès, burn-out…
Comment mieux vivre les pertes et les
traverser ?
Et si la créativité pouvait alléger ta souffrance…
Redonne du sens à ta vie avec cette nouvelle donne
En présentiel à Foix ou en visio
RENAISSANCE
Transformer une étape douloureuse en ouverture à plus de vie et plus de joie par la création d’un Carnet de Deuil®
Divorce, séparation, maladie, départ des enfants, retraite, décès, deuil blanc, burn-out, déménagement, renoncement à un projet…
Comment mieux vivre les pertes et les traverser ?
Tu fais face aux conséquences d’une étape de vie douloureuse de laquelle tu as du mal à t’extraire seule.
Ce parcours de transformation est pour toi si
- Tu te sens freinée, voire figée après avoir vécu un événement ou une étape de vie douloureuse,
- Tu as perdu le contact avec ton goût de vivre et ta joie,
- Tu es débordée par tes émotions,
- Tu as peur de ne pas réussir à surmonter cette épreuve,
- Tu te sens seule et perdue par rapport à cette souffrance,
- Tu as besoin de soutien et d’une écoute sans conseils pour traverser ce moment difficile,
- Tu as du mal à marcher sur un chemin d’acceptation de cette nouvelle donne dans ta vie,
- Tu doutes de tes capacités à initier un mouvement vers une autre étape de ta vie.
Prête à sortir d’un certain immobilisme et à marcher vers plus de vie et plus de joie ? Prête à retrouver ton goût de vivre et à aller de l’avant ?
Avec ce parcours,
- Tu disposes dorénavant d’outils créatifs permettant d’apaiser tes émotions,
- Ton énergie vitale est de nouveau disponible pour tes actions,
- Tu as enfin confiance en ton potentiel et en tes ressources créatives pour traverser les épreuves de la vie,
- Tu réalises tout ce que tu as déjà accompli, un nouveau sens apparaît, tu retrouves le goût de ta vie,
- Tu trouves un nouvel équilibre grâce au temps que tu t’es accordé,
- Tu laisses aller les parts de toi qui te bloquent pour accueillir celles qui sont ouvertes à la nouveauté,
- Tu fais de la place à un sentiment de paix intérieure par rapport à ta situation,
- Tu te remets en lien avec la joie d’être vivante.
Un processus vers plus de vie
Parcours « Renaître de vos souffrances » – en individuel – en visio ou en présentiel, à mon cabinet à Foix (09)
Que comprend ce parcours ?
- Un questionnaire pour faire le point sur ta situation actuelle,
- Une séance de 20 mn pour poser tes intentions et mettre en place l’accompagnement,
- 5 séances de 1 h 45 en visio ou sur place, à mon cabinet,
Séance 1 : Tu te familiarises avec le matériel créatif et installes plus de sécurité pour avancer dans le processus.
Séance 2 : Tu apprends à te situer dans ta traversée, tu légitimes tes ressentis et revisites ton rapport à la perte afin de l’apaiser.
Séance 3 et 4 : Tu accueilles et exprimes tes émotions pour mieux les traverser. Tu installes plus de tranquillité intérieure.
Séance 5 : Tu réalises combien cette situation ou cette personne t’a fait grandir, tu peux commencer à envisager l’après. - Des temps de partage ponctuent chaque séance,
- Tout le matériel créatif est fourni, le carnet est inclus.
Ce parcours est un rituel de passage qui va te permettre de cheminer intérieurement par rapport à la perte que tu vis afin que tu puisses passer à une autre étape, plus vivante, plus légère, voire joyeuse.
Parcours « Renaissance »– en individuel – en visio ou en présentiel à Foix – 725 € TTC
Modalités de règlement :
Paiement en 1 fois : réduction de 10 %, soit 652,50 € à régler au démarrage de l’accompagnement,
Paiement en 3 fois : 30 % au démarrage, soit 217,50 € et 2 échéances de 253,75 € avant la troisième séance et avant la dernière séance.
Me connaître
Amoureuse de la vie, j’ai à coeur de contaminer un maximum de personnes grâce à la créativité.
Avec l’art thérapie, j’ai découvert un merveilleux outil de guérison et de stimulation de mon élan vital. Ma manière d’être au monde en a été bouleversée. J’en ai très vite fait une vocation professionnelle.
Après m’être sentie beaucoup victime de ma vie, je me suis tournée vers la création pour exprimer ma souffrance et la transformer. J’ai repris mes responsabilités et je me sens aujourd’hui exactement sur le chemin que j’ai choisi, fière d’être qui je suis.
Dans mes accompagnements, je transmets mon expérience et ma foi en une puissance créatrice féminine, porteuse de vie et d’évolution.
Forte de 25 ans d’expérience professionnelle, je te guide vers une vie créative dans laquelle tu retrouves le plaisir d’exister.
Sandrine Sanchez
Art thérapeute
Experte auprès des femmes qui veulent une vie joyeuse qui a du sens dans laquelle elles s’épanouissent.
Témoignages
Faire ce processus a été comme une délivrance pour moi. Une exploration qui nécessite de l’investissement personnelle mais qui m’a permis d’être mois dans de l’émotionnel. J’ai la sensation d’avoir intégré la mort dans ma vie, telle une expérience de vie.
Chloé D.
C’est un processus interne et en même temps rendu concret par la réalisation d’un Carnet. Des étapes se sont clarifiées, je sais plus où j’en suis. Je me sens de nouveau en mouvement. Je peux laisser « partir » la personne. Je sais maintenant que tout est en mémoire en moi et dans le Carnet.
Laure S.
Une découverte incroyable de mes ressources et de mes capacités à rebondir dans les moments difficiles. Après cette expérience, je me suis inscrite à un atelier d’écriture. Un grand merci pour l’éveil de tous ces potentiels.
Valérie S.