Changer notre perception des événements pour moins souffrir ! 😉

Pas de magie pour changer les événements !

Nous n’avons pas de baguette magique pour transformer les événements qui ont eu lieu mais nous avons la capacité de modifier notre manière de les percevoir.

Lorsque Marie démarre le parcours « Réveiller vos enVies : plus vivante au quotidien ! », elle est séparée de son compagnon depuis 6 mois. Après 10 ans de vie commune, elle a l’impression que sa vie s’est arrêtée à la rupture. Elle est perdue, elle a la sensation qu’elle ne s’en remettra jamais. 😞

Notre cheminement ensemble

Ensemble, nous prenons soin de ses émotions, Marie exprime dans la matière (collage, dessin, écriture) tout ce qui l’habite (colère, tristesse, désespoir, vide, douleur,…). Elle met en forme dans les mots, les couleurs, les images toute cette souffrance due à sa séparation. 😵‍💫

Quand les émotions sont plus apaisées, nous explorons, par des propositions créatives, son vécu de cette histoire amoureuse, sa vision actuelle de cette relation passée, de la séparation. Marie va ainsi revisiter sa façon de percevoir cette tranche de vie. Elle va petit à petit regarder différemment ce qu’elle a vécu. Les mots issus des créations réalisées permettent de donner un nouveau sens à cette traversée. Elle peut faire le deuil de ce qui n’est plus et ouvrir une porte à du nouveau en toute sécurité. 🚪

Le témoignage de Marie

Aujourd’hui Marie regarde son histoire autrement, avec plus de recul. Les émotions ne l’envahissent plus.

Voici ce qu’elle dit à la fin de son parcours : « Je me comprends mieux maintenant et même si j’ai encore parfois un pincement au coeur en repensant à mon ex, cela ne prend plus toute la place. J’ai retrouvé le goût de sortir, de faire des projets toute seule. Je suis fière de partir en vacances avec une amie tout bientôt. Cela paraît simple mais j’ai longtemps cru que je ne serais plus capable de faire des choses toute seule. J’ai repris confiance en mes capacités à faire face à ce qui m’arrive grâce à cet accompagnement et ça c’est un énorme cadeau. » 🎁

Un rendez-vous pour faire connaissance

Si le parcours de Marie fait écho à vos besoins du moment et que vous vous sentez prête à être accompagnée, prenons rendez-vous sur https://coachermacreativite.com
pour faire connaissance et voir si nous souhaitons travailler ensemble. 🙂